기름으로 튀긴 음식이라고 다 대장에 안좋은것은 아니죠? 변비로 고생하고 있는 1인입니다.스트레스 쌓일때가 많은 때 많아서 그때는 기름에

변비로 고생하고 있는 1인입니다.스트레스 쌓일때가 많은 때 많아서 그때는 기름에 튀진 튀김류 배달음식을 시켜 먹습니다.문제는 제가 알기로는 동물성으로 튀긴 기름보다. 식물성으로 튀긴 튀김류는 그나마 대장에 좋은것으로 알고 있는데 맞을까요?

뭐든간에 튀긴 음식은 다 몸에 안 좋아요